小狮子 AI 技术分享GPT × Codex 中文上手手册
使用指南
GPT 与 Codex 使用指南
先能联网，再登录，再购买，最后使用 Codex。
第一步：使用前提
所有登录、下载和使用，都默认你已经有稳定的科学上网环境。
没有“魔法”时，ChatGPT 登录、Google Play、App Store 下载和网页版都可能打不开。
然后
准备登录账号
手机号、邮箱、Apple ID、Google Play 账号都可能用到。密码、验证码和登录凭据始终由本人保管。
最后
选择购买方式
网络和账号准备完成后，再选择自己号代充、成品号或 Codex 中转站额度。
第二步：登录方式
手机端和网页版分开看。
如果账号地区不支持下载，私信联系客服，要共享账号可下载。
苹果更换区域操作指南
当前账号地区无法下载时，按图完成 App Store 账号切换。
更换区域并使用共享账号下载
共享账号只用于 App Store 下载。下载完成后退出共享账号，再登回自己的 Apple ID。
私信联系客服，要共享账号可下载。
先进入 App Store 首页或搜索页，点右上角自己的头像。
在账户页面往下滑，点“退出登录”。
退出后回到账户页，选择用 Apple ID 登录。
把客服提供的可下载地区 Apple ID 填进去。
看到 Apple ID 安全提示时，不要直接点继续，先点“其他选项”。
弹出保护账户提示时，选择“不升级”。
在 App Store 搜索 ChatGPT，认准 OpenAI，点获取或下载。
下载完成后打开 ChatGPT，用自己的 GPT 账号登录。
第三步：如何购买
购买分为自己号代充和成品号购买两种方式。
自己号代充
使用你现有的 ChatGPT 账号，按所选套餐完成充值，原账号和历史记录继续保留。
成品号购买
按套餐购买可直接使用的成品账号。
Gmail 邮箱 +30 元
微软邮箱 +2 元
手机和网页版功能演示
手机和网页是一套账号能力，适合聊天、图片、文件、语音、看图和研究。
登录与购买流程
打开 ChatGPT 网页版
网页版真实界面
流程 A
自己号代充
使用自己的 ChatGPT 账号完成登录，再按图准备客服核对所需的信息。
打开 chatgpt.com，在自己的设备和浏览器中完成登录。
chatgpt.com/api/auth/session
{
"user": { "email": "••••@••••.com" },
"expires": "••••-••-••",
"account": { "planType": "••••" }
}
2. 打开 Session 页面
登录后打开下方链接，按客服要求复制完成脱敏的核对字段。
- 确认套餐：向客服提供套餐类型、付款订单号和用于核对的账号邮箱。
- 核对字段：Session 页面只复制客服指定且已经脱敏的字段，完整登录凭据保留在本人设备。
- 完成代充：客服完成充值后，回到 ChatGPT 设置页面检查套餐状态。
- 核对结果：充值完成后，在 ChatGPT 设置中查看套餐状态和有效期。
Session 核对
Session 页面包含账号登录凭据。客服核对采用脱敏字段或本人在场的屏幕共享，完整字段留在自己的设备中。
流程 B
成品号购买
客服交付 ChatGPT 登录邮箱和对应 Microsoft 邮箱的访问方式，验证码由邮箱实时接收。
Gmail 邮箱 +30 元
微软邮箱 +2 元
选择邮箱登录，输入客服交付的 Microsoft 邮箱。
打开对应邮箱接收验证码，输入后即可登录。
如何购买
自己号代充
使用原账号时，由本人完成登录和安全确认，只向客服提供套餐、订单号及必要的账号邮箱核对信息。
成品号购买
购买可直接登录的成品账号，具体套餐价格按选择确认。
Gmail 邮箱 +30 元
微软邮箱 +2 元
第四步：Codex 使用说明
Codex 通过电脑端完成项目工作流，使用中转站时单独购买 API 额度。
无需魔法
使用中转站提供的安装包与 API 配置，完成安装后可以直接进入工作。
多任务协作
多个项目和任务可以并行推进，文件、长任务和交付结果集中在同一个桌面工作区。
中转站计费
核心计费方式
官方 API 消耗 1 美金=中转站计费 0.3 元
首充 300 元，对应 1000 美金额度，有效期一个月。实际消耗按官方 token 单价计算。
模型
输入
输出
适合
GPT-5.6 Sol
$5 / 1M tokens
$30 / 1M tokens
旗舰模型，适合复杂方案、代码、长文档和高质量交付。
GPT-5.6 Terra
$2.50 / 1M tokens
$15 / 1M tokens
均衡模型，性能接近 GPT-5.5，成本更低。
GPT-5.6 Luna
$1 / 1M tokens
$6 / 1M tokens
更快、更省，适合大量日常任务。
GPT-5.5
$5 / 1M tokens
$30 / 1M tokens
复杂专业工作模型；cached input 为 $0.50 / 1M tokens。
功能演示
查看官方功能说明 →
Codex 版：项目和多任务处理
Codex 可以读取项目文件、修改网页和代码、处理 PPT 与文档、分析数据、检查结果，并把复杂工作拆成多个任务持续推进。
读取项目上下文
生成真实文件
运行与验证
多任务并行
下载安装包
不经过微软商店。选择对应系统和芯片的安装包，下载完成后继续配置 CC Switch。
Windows
适用于 Windows 10 / 11。GitHub Releases 页面提供当前版本安装包与校验信息。
打开 Windows 下载页Mac Apple 芯片
适用于 M1、M2、M3、M4 等 Apple Silicon 芯片的 Mac。
下载 Apple 芯片版Mac Intel 芯片
适用于“关于本机”中显示处理器为 Intel 的 Mac。
下载 Intel 芯片版安装包由 Codex App Mirror 同步官方版本；最新版直链会按架构自动更新。
客服远程配置：200 元/次
包含远程调试、CC Switch 配置，并帮助安装对应 Skill。
1
下载 CC Switch
用于写入中转站的 API Key 和 Base URL。
下载后，按图完成 CC Switch 配置
点击任意步骤图片即可放大查看。
2
安装依赖
让 Codex 能处理网页、PPT、Excel、Word、PDF、OCR、视频、音频和转录。
查看完整提示词
3
安装行业依赖
加入爬虫 MCP、PPT、图片制作、媒介资源搜索和自媒体工作流。
查看完整提示词
4
配置 API 与图片能力
检查 CC Switch 中的 API Key、Base URL 和模型配置，同时验证图片生成与编辑能力。
配置图片 API 用的就是第一步写进 CC Switch 的同一个 API。
查看完整提示词
常见问题
一定需要魔法吗？
登录、下载、Google Play 和网页版通常都需要稳定科学上网。
安卓怎么装？
安卓主要依赖 Google Play。地区、账号和网络配置比较复杂，建议自行处理。
图片 API 是另一个 Key 吗？
不是。图片 API 和 CC Switch 里填的 API 是同一个，只是中转站要支持图片能力。
Codex 为什么还要买额度？
Codex 调用模型会消耗 API token，用中转站就是购买这部分调用额度。
自己充会员能用 Codex 吗？
可以用，但额度更少。适合轻量体验，不适合长时间高强度跑项目。
Plus 的 Codex 额度大概多少？
Plus 大概是 5 个小时 15 美金，一周 100 美金左右。具体额度以官方页面实时显示为准。
行业工具箱
公关、广告、活动和自媒体运营。直接复制链接与 Codex 对话，就可以直接安装。
安装只需要一句话
复制项目链接，发给 Codex
https://github.com/ningzimu/codex-ppt-skill
读取项目
安装技能
运行验证
资料采集
Scrapling 爬虫 MCP
适合抓取公开网页、品牌新闻、竞品页面、活动报名页和媒体资料页，再让 Codex 摘要、提炼卖点或整理表格。
安装方式：创建独立 Python 环境，安装 Scrapling 和 Fetchers 依赖，把 MCP 启动命令写入 Codex 配置，然后重启 Codex 验证抓取公开网页。
GitHub 精选
文案及策略
图片制作及 PPT
自媒体运营
内容排期、多平台改写、热点借势和复盘。
自媒体内容日历
参考：blacktwist/social-media-skills、Darthflute/social-calendar-skill
一稿多平台改写
参考：Hao0321/claude-skill-social-post、blacktwist/social-media-skills
热点借势
参考：TrendRadar、Trends-MCP、Exa MCP
评论和舆情复盘
参考：social media analytics MCP、brand monitoring MCP
活动复盘周报
参考：marketing-skills、ai-marketing-claude